여드름 흉터 없애는법

여드름 흉터 없애는법 꿀팁 방출!

안녕하세요. 최근 코로나 19로 개인위생에 신경 쓰시는 분들이 많습니다. 특히 매일 마스크를 끼고 몇 시간 동안 근무하시는 분들도 계실 텐데요. 덥고 습한 요즘 날씨에 마스크 착용이 일상화되면서 여드름이 나시는 분들이 많습니다. 오늘은 여드름이 났을 때의 대처 방법과, 이미 자리 잡은 흉터를 완화하는 방법에 대해 알아보겠습니다.

 

* 여드름의 원인은?

여드름은 피부의 각질 세포 배출이 제대로 안 되어 피지가 과도하게 분비되어 모공을 차단해 여드름 균이 염증을 일으키는 피부질환입니다. 어린 나이에는 성장 호르몬이 분비되어 사춘기 여드름이 나는 경우가 많고, 성인이 되어서도 식습관이나 환경 호르몬, 심리적 요인 등으로 여드름이 날 수 있습니다.

 

또 마스크를 장시간 착용하게 되면 온도와 습도가 높아져 모공이 닫히게 되고, 이에 피지 배출이 어려운 환경이 되어 각질과 피지가 만나 여드름이 무명을 형성하게 됩니다. 여드름의 경우 평생 흉터로 이어질 수 있기 때문에 초기에 잘 관리를 하는 것이 매우 중요합니다.

 

* 여드름 예방 방법은?

여드름이 나기 전 꼼꼼한 세안으로 청결을 유지해야 합니다. 특히 더운 여름철에는 땀이 많이 나는데 땀은 염분 농도가 강하고 피부 노폐물이 모여 있기 때문에 염증을 유발하게 됩니다. 평소에 땀을 잘 닦고 자주 씻어주는 것이 중요합니다.

 

이밖에도 베개에 번식한 세균이 볼에 닿지 않도록 정자세로 자는 것이 좋고, 규칙적인 생활을 하고 건강한 식습관을 들여 여드름이 나는 근본적 원인을 찾아 해결해주어야 합니다.

 

* 여드름 초기 대응 방법은?

이미 여드름이 올라왔다면, 흉터가 지지 않게 초기 대응을 잘 해주어야 합니다. 흔히들 손톱으로 눌러 터뜨리거나, 기구를 사용하여 제거하곤 하는데 잘 소독되지 않은 물체로 여드름을 제거했을 때에는 오히려 주변의 피부에 여드름 균을 전염시켜 더 많은 여드름을 불러올 수 있습니다.

 

또, 힘을 주어 짜내게 되는 경우 얼굴 모공이 넓어지고, 흉터가 남게 됩니다. 흰색으로 곪아 반드시 터뜨려야 하는 여드름의 경우, 따뜻한 수건으로 모공을 열어 면봉으로 피부에 자극이 가지 않게 살짝 눌러 짜낸 후 토너 등으로 소독해 흉터를 방지하는 것이 좋습니다.

 

* 이미 생겨버린 여드름 흉터, 제거 방법은?

여드름이 난 초기에 대응을 잘못했을 시에는 다양한 흉터가 남게 됩니다. 혈관이 터져 피부가 울긋불긋하게 홍조를 띄기도 하고, 힘주어 세게 짜낸 뒤에는 피부가 움푹 파여 구멍이 생기기도 합니다. 

 

피부에 자극을 받아 붉게 부어오른 여드름 자국은 자연적으로 치유가 가능합니다. 붉어진 여드름 자국은 자극을 받은 부위를 자가 치유하기 위해 피부가 멜라닌 색소를 생성하고 있다는 증거인데요. 붉게 부어오른 세포가 새 세포가 돋아나며 밖으로 밀려나면 각질로 탈락되며 피부 톤이 개선되게 됩니다.

 

피부가 치유 중인 시기에 다시 한 번 세게 짜내면 영원히 흉터로 남으니, 이 시기에는 피부 보습에 신경 쓰거나 재생세럼, 재생연고나 크림 등을 발라주는 것이 좋습니다.

 

하지만 시간이 지나도 낫지 않는 흉터도 있는데요. 피부과 레이저 치료가 가장 일반적인 치료 방법입니다. 흉터의 정도에 따라 깊다면 박피 레이저, 깊지 않다면 비박피성 레이저를 권하며, 전문 의료진을 찾아 위험 요소와 부작용을 꼼꼼히 살펴보는 것이 좋습니다.

 

시간이 지나 검거나 누렇게 착색된 부위는 스킨케어 단계를 미백 라인으로 관리하거나 크림이나 연고 치료를 병행할 수 있습니다. 또, 강황 가루를 흉터 부위에 물이나 레몬주스에 섞어 팩으로 바르면 강황의 항균 및 항생 작용이 여드름 흉터 치유에 도움을 준다고 합니다. 오이와 꿀, 코코넛이나 올리브 오일도 도움이 됩니다.

 

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여드름은 무엇보다 빨리 치료를 시작하는 것이 관건입니다. 어쩌다 한 번씩 나는 여드름일지라도 잘 관리하지 않으면 평생의 흉터로 남으니, 그때그때마다 세심한 관리가 필요합니다.

 

이미 생겨버린 흉터는 시간이 지나면서 좋아지기는 힘든 경우가 많습니다. 사람마다 여드름과 흉터의 증상이 다 다르니, 증상이 심하면 전문 의료진의 도움을 받는 것이 가장 좋습니다. 건강하고 깨끗한 피부 관리에 도움 되시길 바랍니다.

 

이상으로 여드름 흉터없애는 법에 대해서 찬찬히 살펴보았는데요. 여드름은 청춘의 상징이기도 하지만 쉽게 생각하고 관리를 안한다면 외모에 안 좋은 영향을 끼칩니다. 관리 잘하시고 오늘도 행복하고 유익한 하루 보내시길 바랍니다. 아 그리고 도움이 되는 정보글이었다면 아래의 공감 버튼을 꾹 한번 눌러주세요.