반응형 건강92 머리가 멍하고 맑지 않은 증상 가끔 몸에 문제도 없는데 머리가 멍하고 맑지 않을 때가 있으실 텐데요. 오늘은 몸에 딱히 이상이 없는데도 머리가 멍하고 맑지 않은 증상이 왜 생기는지 그리고 해결법은 없는지에 대해서 알아보겠습니다. 1. 만성피로증후군 현대인의 고질병중의 하나인 만성피로증후군, 말 그대로 휴식을 충분히 취해도 항상 몸과 마음이 피곤한 질환을 의미합니다. 피로가 계속 쌓이다 보면 머리가 무겁고 어지러울 수 있습니다. 이로 인해 집중력이 떨어지며, 기억력까지 쇠퇴하게 됩니다. 만성피로증후군은 완벽하게 치료할 수 있는 방법은 아직 없지만 꾸준한 운동과 약을 통해 증상을 조절할 수 있다고 하니 전문전인 진단을 받아보는 것이 좋습니다. 2. 수면문제 잠은 적게 자도 문제, 많이 자도 문제입니다. 질 좋은 수면으로 뇌를 쉬게 할 수.. 2020. 5. 29. 이전 1 ··· 37 38 39 40 41 42 43 ··· 92 다음 반응형
