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건강92

목주름 없애는법 목은 얼굴과는 달리 피지선이 없고 피하지방층이 얇아 다른 부위에 비해 노화가 빨리 진행됩니다. 나이를 확인하려면 제2의 얼굴이자 피부 나이테인 목주름을 보라는 말이 있을 정도인데요. 목주름은 나이를 먹어 노화가 진행되는 부분이다 보니 어디서 어떻게 신경을 써야 할지 관리법이 가장 어려운 부위입니다. 오늘은 목주름을 예방하고 완화하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 거북목 자세 교정하기 시선이 아래를 향하거나 고개가 앞으로 나오는 거북목의 자세는 목의 피부에 좋지 않은 영향을 끼칩니다. 거북목은 현대인에게 흔한 질환으로, 지하철이나 버스에 앉아 스마트폰을 하거나, 업무를 보며 모니터를 확인하기 위해 목을 앞으로 쭉 뺄 때 주로 볼 수 있습니다. 목이 뻐근할 때 자세를 교정하고, 목에 힘을 빼고 허리를 곧.. 2020. 8. 11.
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